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腹部牽開器原理
發(fā)布日期:2023-07-10 | 瀏覽次數(shù):

  腹部牽開器的原理是通過拉動彈性繩來刺激腹部肌肉的收縮。當(dāng)拉動彈性繩時,腹部肌肉需要產(chǎn)生力量來對抗繩的張力,從而使得肌肉得到鍛煉和加強(qiáng)。同時,拉動彈性繩還可以提供一定的阻力,增加訓(xùn)練的難度,進(jìn)一步促進(jìn)腹部肌肉的發(fā)展。

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